Hozzávalók: 6 tojás, 25 dkg fruktóz, 12 dkg light margarin, 24 dkg liszt, 1 ek. kakaópor. Elkészítés: A 6 tojás sárgáját a fruktózzal, margarinnal habosra keverjük, majd hozzáadjuk a 6 tojás felvert habját és a lisztet is. Kikent, vagy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a…

Szerző: cukrosneni  2010.08.03. 07:49 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: ¼ kg liszt, 7 dkg fruktóz, 5 dkg light margarin, 2 tojás fehérje, 10 dkg mandula, fahéj, tört szegfűszeg.   Elkészítés: A fenti anyagokat a mandula kivételével összegyúrjuk. Vékonyra nyújtjuk, derelyemetszővel kártyaformára vágjuk. A megtisztított…

Szerző: cukrosneni  2010.08.03. 07:17 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 20 dkg liszt, ½ csg. sütőpor, 8 dkg fruktóz, 1 csg. diabetikus vaníliás cukor, fél citrom leve és lereszelt héja, 1 tojás, 12 dkg light margarin. Elkészítés: A lisztet összekeverjük a sütőporral, hozzáadjuk a fruktózt, a vaníliás cukrot, a citrom levét és…

Szerző: cukrosneni  2010.07.01. 08:51 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Más néven gyümölcscukor a természetben jelentős mennyiségben megtalálható, főként a gyümölcsökben (ahogy azt a neve is mutatja). Íze nagyon hasonlít a répacukoréhoz, édesítő ereje kb. 30%-kal nagyobb, ezért kevesebb kell belőle. A vércukrot csak kis mértékben emeli, de…

Szerző: cukrosneni  2010.06.28. 08:16 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: - Tésztához: 25 dkg liszt, 15 dkg fruktóz, 5 ek. kakaópor, 6 ek. olivaolaj, 2,5 dl víz, 3 ek. 5 %.os ecet, 1 púpozott kk. szódabikarbóna, 1 kk. só. - Krémhez: 20 dkg light margarin, 3 púpozott ek. kakaópor, ízlés szerint15-17 dkg fruktóz, 1 ek. rum (vagy aroma), 3…

Szerző: cukrosneni  2010.06.22. 09:20 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 50 dkg reszelt alma, 25 dkg fruktóz, 10 dkg mazsola, 15 dkg durvára vágott dióbél, 25 dkg liszt, 2 egész tojás, 1 ek. sütőpor, fél citrom lereszelt héja, csipetnyi só, 1 csg. diabetikus vaníliás cukor, 2 dkg light margarin, kevés liszt. Elkészítés: A sütemény…

Szerző: cukrosneni  2010.06.15. 08:36 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 60dkg liszt, 10 dkg light margarin, 4 dl 1,5 %-os tej, 2 dkg fruktóz, 2 dkg élesztő, 4 db tojás, 2 g só, 35 dkg cukormentes gesztenyemassza, 3 dl sovány tejszín, 20 dkg diabetikus meggybefőtt, 5 dl olíva olaj. Tészta: Az élesztőt langyos tejbe morzsoljuk, elkeverjük 2 dkg…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:21 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 4 db tojás, 8 dkg fruktóz, 15 dkg liszt, 1 dkg light margarin, 1 dkg diabetikus vaníliás cukor, 1 db citrom, 30 dkg cseresznye. Elkészítés: A cseresznyét kimagozzuk, kevés édesítővel megszórjuk és állni hagyjuk. A tojások sárgáját a fruktózzal és a vaníliás…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:20 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 1 csg réteslap, 30 dkg sovány túró, 2,5 dl 10%-os tejföl, 3 dkg dara, 3 dkg mazsola, 10 dkg szőlő, 5 dkg diabetikus sárgabarackbefőtt, 5 dkg diabetikus almabefőtt, 16 dkg fruktóz, 3 dkg diabetikus vaníliás cukor, 3 db tojás, 8 dkg light margarin, 1 citrom reszelt héja.…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:19 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 75 dkg alma, 12 dkg tofu, 12 dkg sovány túró, 1 db citrom, 1 dkg diabetikus vaníliás cukor, 3 dkg mazsola, 2 dkg light margarin, 1 db tojás, 1,5 dkg fruktóz. Elkészítés: Az almákat megmossuk, lecsepegtetjük és kivájjuk a magházukat. A túrót és a tofut összetörjük,…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:18 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 4 db tojás, 7 dkg fruktóz, 20 dkg light margarin, 16 dkg liszt, 10 dkg natúr müzli, 10 dkg szezámmag, 8 dkg diabetikus gyümölcslekvár. Elkészítés: A tojások sárgáját a fruktózzal kikeverjük, és hozzáadjuk a margarint. Hozzákeverjük az előzőleg kemény habbá…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:17 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 5 dkg liszt, 5 dkg light margarin, 4 dkg fruktóz, 5 db tojás, 3 dl light tejszín, 50 dkg eper. Elkészítés: A margarint a fele fruktózzal és a tojássárgákkal kikeverjük, majd hozzáadjuk a tejszínt és a lisztet. Ezután lazán beleforgatjuk a maradék fruktózzal kemény…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:13 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 4 alma, 1 citrom, 5 dkg mazsola, 6 kifli, 3 dl 1,5 %-os tej, 4 tojás, 10 dkg fruktóz, 1 csg. diabetikus vaníliás cukor, fahéj ízlés szerint. Elkészítés: Az almákat kimagozzuk és vékony szeletekre vágjuk, majd meglocsoljuk őket egy citrom levével, belereszeljük a…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:11 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 5 db tojás, 35 dkg fruktóz, 10 dkg darált dió, 28 dkg liszt, fél csg. sütőpor, 2 csg. diabetikus vaníliás cukor, 2,5 dl zsírszegény tej, 25 dkg light margarin, 10 dkg vágott dió, két tábla diabetikus csokoládé. Tészta: 4 tojás sárgáját 20 dkg fruktózzal jól…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:10 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Hozzávalók: 20 dkg light margarin, 15 dkg fruktóz, 1 tk. vanília aroma, 3 tojás, 1 alma, 1 bögre (kb. 2 dl-es) liszt, 1 tk. sütőpor. Elkészítés: A margarint a fruktózzal és a vanília aromával kikeverjük. Hozzáadjuk a tojásokat és belekeverünk egy reszelt almát. Belerakjuk a…

Szerző: cukrosneni  2010.06.12. 22:07 Szólj hozzá!

Címkék: fruktoz

Miért? Azaz miért is indítottam el ezt a blogot? Édesapámról kb. egy éve kiderült, hogy cukorbeteg. Ez már önmagában sem egy kellemes hír, de őt hatványozottan érintette, mivel köztudottan nagy süteményfaló hírében állt. Rengeteg édességet magába tudott tömni, és teljesen…

Szerző: cukrosneni  2010.06.02. 08:38 Szólj hozzá!

Címkék: stevia cukormentes xilit cukorbetegeknek diabetikus sütemények canderel fruktoz glukonon